选择适合自己的安全光栅需要考虑以下因素：

　　安全要求：根据安全要求选择适合的安全光栅，包括安全等级、安全区域的大小和形状等。

　　工作环境：选择适合工作环境的安全光栅，包括工作温度、防护等级、防护材料等。

　　安装位置：选择适合安装位置的安全光栅，包括安全光栅的长度、高度、宽度等。

　　信号输出：根据信号输出选择适合的安全光栅，包括PNP输出、NPN输出、安全开关输出等。

　　价格和品牌：根据价格和品牌选择适合的安全光栅，包括价格、品牌信誉度、售后服务等。

　　在选择安全光栅时，需要根据具体应用需求进行选择，选择适合自己的安全光栅可以保证安全和稳定性，并且可以降低维护和运营成本。